Сдача донорской крови не помогает очищать организм от токсинов, омолаживать клетки или укреплять иммунитет. Несмотря на популярность подобных утверждений, убедительных научных доказательств оздоровительного эффекта для самого донора нет. Об этом «Газете.Ru» рассказала терапевт «СМ-Клиника» Юнна Розонова.
По словам врача, после сдачи крови организм действительно запускает процессы восстановления ее объема и клеточного состава. Однако это естественная реакция на кровопотерю, а не механизм омоложения. Печень и почки продолжают выполнять свои функции независимо от того, становится человек донором или нет. Нет достаточных оснований утверждать и то, что регулярная сдача крови сама по себе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
При этом донорство имеет огромное значение для медицины. Переливания необходимы пациентам после тяжелых травм, операций, при некоторых онкологических и гематологических заболеваниях. Полученную кровь разделяют на компоненты, которые могут использоваться для помощи разным больным.
Однако слишком частые донации способны отрицательно сказаться на здоровье. Вместе с кровью организм теряет железо, необходимое для образования гемоглобина. Если его запасы не успевают восстановиться, возможно развитие железодефицита, сопровождающегося слабостью, утомляемостью и другими неприятными симптомами.
Именно поэтому перед сдачей крови проводят медицинское обследование, а между процедурами устанавливают обязательные интервалы. В отдельных случаях может потребоваться дополнительная проверка запасов железа. Донорство следует рассматривать прежде всего как способ помочь другим людям, а не как процедуру для улучшения собственного здоровья.

