Семнадцатикратная чемпионка по бодибилдингу из Воронежа Мария Кудаева тренирует в зале свою маму и дает уроки онлайн. О тренерской работе и новых победах спортсменка рассказала в интервью «МОЕ! Online».
Мама чемпионки Татьяна Орлова и ее отец Андрей Филиппов — бывшие цирковые артисты. Сама Кудаева окончила цирковое училище по специальности «Жонглирование», а в детстве занималась акробатикой.
«Сама даю уроки по интернету. А вот в зале тренирую пока только… свою маму. Мне это интересно. Я этим горжусь», — рассказала спортсменка.
В этом году Кудаева перешла в любительскую лигу бодибилдинга NBC, где ей пришлось выступать в категории новичков. По ее словам, в первом туре Inferno она получила два золота — в разряде «Новички» и ростовой категории «+163». В абсолютном зачете ей не хватило одного балла до победы: воронежскую спортсменку обошла соперница из Белоруссии.
На турнире GRAND PRIX NBC 15, который состоялся в Москве 25 октября, Кудаева завоевала еще три золотые награды, в том числе за абсолютное первенство. Всего на московских соревнованиях она получила пять золотых медалей, а ее тренеры — еще две награды за работу со спортсменкой.
Кудаева пояснила, что в разряде «Фигура» судьи оценивают телосложение, проработку и симметрию мышц, а также тонус кожи. По ее словам, по сравнению с прошлым годом она прибавила три килограмма мышечной массы.
В 2025 году спортсменка выиграла чемпионат России в категории «Бодифитнес 168+», опередив ближайшую соперницу на три очка без учета нормативов. До этого она побеждала на чемпионатах Москвы и Санкт-Петербурга, а также стала абсолютной чемпионкой Воронежской области.
Тем, кто решил заняться силовыми упражнениями, Кудаева посоветовала не тренироваться ежедневно и оставлять время на восстановление. По ее словам, она считает приседания сложным упражнением и не дает их новичкам.